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6
Jan

Commencer 2014 en étant optimiste

L’année s’est terminée sur des notes plutôt sombres, alors, pour démarrer 2014, voici des pistes pour voir la vie dans des couleurs plus vives. Les conseils de Christilla Pellé-Douël de Psychologies Magazine.

Il ne s’agit pas de se répéter “tout va bien, je vais bien,” et de se jeter dans un optimisme béat, pour ne pas dire béta, ce qui ressemble à une sous- méthode Coué, mais de développer ce qu’Alain Braconnier appelle un “optimisme intelligent”, dans son livre Optimiste.

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Source : France Info

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