19
Jan
Edit’Optimiste du mois de janvier, par Florence Servan-Schreiber
Nouvelle année = résolutions = décisions inébranlables et arrêtées.
Mais l’irrévocable est-il la meilleure façon de retrouver de l’énergie après une telle rentrée ?
Pas chez moi. Mes appétits pour 2015 ne parleront pas de ce que je veux arrêter ou m’imposer. Car même si la contrainte a ses vertus, elle nous sied tellement moins au teint que le désir, le plaisir, l’envie et la fierté de l’accompli.
Pour repartir après de tels chocs, concentrons-nous sur ce qui peut nous donner des ailes, renforcer notre système immunitaire psychologique, nourrir notre courage et activer le meilleur de nous-même. Voici notre prescription de destinations pour 2015 :
1 – Mesurons notre chance
2 – Voyons nos amis plus régulièrement
3 – Rions plus souvent
4 – Offrons de notre temps pour faire du bien
5 – Réalisons un de nos rêves d’enfant.
Ne jamais oublier que ce n’est pas le succès qui provoque le bonheur, mais le bonheur qui attire le succès. Vivons plus de ce qui nous rend heureux. Le reste suivra et reviendra.
Que votre année soit pleine d’amour, de plaisir, d’engagement et de sens.
Le bonheur se perd si rapidement, n’oublions pas de le travailler et de le chérir.
Florence Servan-Schreiber, Professeure de bonheur, Auteurs de « 3 kifs par jours » et « Power Patate »
